Carole, accompagnement post-burn-out

« Virginie m’a aidée à traverser les étapes post Burn out.
Dans un premier temps, elle m’a aidé à sécuriser ma situation : ne pas demander une rupture conventionnelle et être en arrêt pour prendre le temps de me remettre, et ensuite de réfléchir sans pression financière. Simplement VITAL et indispensable dans cette période si difficile physiquement et compliquée émotionnellement. En évitant le pire qui serait justement de vouloir en finir et arrêter son contrat, juste parce que l’on veut juste que ça s’arrête enfin.

Pendant mon arrêt maladie pour burn-out, je n’avais pas vraiment coupé, mon cerveau continuait inlassablement le cycle infernal : entre réflexion sur le passé et peur de l’avenir. Grâce à elle j’en ai pris conscience je n’avais pas mis mon esprit au repos, ingrédient incontournable pour la reconstruction.
J’ai ainsi pu renouer avec du temps qualitatif pour moi mais aussi ma famille, mes enfants surtout.
Grâce à cet accompagnement, j’ai pu me remettre doucement et pas à pas. Les schémas sont salvateurs et déculpabilisant, la méthode permet de comprendre qu’il y a un chemin et des étapes, c’est important car cela permet de comprendre et de se situer au fil de notre progression.

La bienveillance naturelle de Virginie, son empathie sont aidantes et réconfortantes dans ce moment si difficile.
Sa capacité à traiter les émotions et aller en profondeur est une aide précieuse pour aller mieux.

Je la remercie très sincèrement. »

Carole T.

Jeremy, accompagnement post-burn Out.

« J’ai rencontré Virginie trois mois avant ma reprise. A l’époque je ne savais comment m’y prendre envisager mon retour à l’emploi. Ca faisait plus d’un an que j’étais arrêté, j’étais perdu, je n’avais plus confiance en moi.

Grâce à l’accompagnement de Virginie, j’ai pu reprendre confiance, valider des hypothèses et scénarios de retours à l’emploi, j’ai pu comprendre comment je pouvais transformer ce burn-out dans la reprise au travail. Je me suis ensuite préparé et entrainé aux entretiens de reprises, pour trouver la solution la plus adaptée à ma situation et celle de l’entreprise.

Résultat, j’ai repris 6 mois en mi-temps thérapeutique et depuis je m’accomplis sur un poste plus adapté à mes talents.
Par son écoute, son empathie et son accompagnement, Virginie m’a donné de l’énergie pour être à l’aise au niveau de la reprise. »

Jérémy B.

Maurane – Coaching collectif – 100 Chances 100 Emplois

« J’ai eu l’occasion d’être coachée par Virginie lors d’un dispositif de la Mission Locale qui consistait à aider les jeunes dans leur projet professionnel. 

Avant le travail que nous avons pu effectuer ensemble, je paniquais dès qu’il fallait parler devant un auditoire, je faisais beaucoup de crise d’angoisse et j’oubliais même parfois ce que je devais dire. De plus, je n’arrivais pas à bien expliquer mon parcours professionnel afin de me mettre en avant lors d’un entretien d’embauche par exemple.

Grâce au coaching de Virginie pendant une semaine, j’ai retrouvé confiance en moi et j’arrive à positiver et à aller de l’avant, parler devant plus de 30 personnes ne fut pas un problème lors du dispositif de la Mission locale. J’ai réussi à me valoriser pendant les entretiens d’embauches, et ce, sans paniquer ou bafouiller (grâce à ses exercices de respiration et de gestion du stress). Elle nous apprend également l’importance de la gestuelle et à nous améliorer afin de captiver l’attention de l’auditoire. 

Pour finir, je dirais que Virginie est une personne charmante, agréable, qui fait un travail remarquable notamment par sa gentillesse et son non jugement. Je la recommande fortement ! »

Maurane O.

Ni Hyu – Coaching collectif – 100 Chances 100 Emplois